U rocking hè una attività divertente chì ghjoca un rolu impurtante in u sviluppu di u mutore di i zitelli è a cuscenza di u corpu.
Diverse strutture di ghjocu all'aperto ponu esse aduprate per questa attività: vari tippi di oscillazioni or cumpunenti oscillanti.
Stu eserciziu richiede a coordinazione mutore di tuttu u corpu. Per creà u muvimentu, i zitelli anu bisognu di coordinà e so braccia, i gammi è u sguardu.
Nantu à a pianiste, Dopu avè stabilitu un muvimentu di oscillazione cuntinuu è stabile, i zitelli ponu travaglià per aumentà a so altezza cù ogni swing. Nantu à un springer, i zitelli anu bisognu à amparà à cuntrullà è anticipà i so movimenti per ottene una oscillazione megliu.
U rocking hè una fonte di piacè è divertimentu per i zitelli. Un rocking gentile hè calmante per i zitelli cù autismu.
