Cân bằng bao gồm học cách quản lý không gian trong các hoạt động ở trên cao, treo hoặc trên các bề mặt hẹp.
Đây không phải là một bài tập dễ dàng đối với trẻ nhỏ. Nó đòi hỏi sự tập trung cao độ cũng như sự phối hợp của chân, tay và quan trọng nhất là đầu.
Tư duy là một yếu tố quan trọng trong bài tập này vì trẻ cần tìm ra các chiến lược giúp chúng di chuyển trên các bề mặt nhỏ hoặc không ổn định.
Sự lặp lại của những chuyển động này thúc đẩy sự phát triển của kỹ năng vận động.
Nhiều loại phụ kiện vui chơi ngoài trời khác nhau giúp trẻ học cách giữ thăng bằng: leo tường, kim tự tháp, dầm, lối đi di động, lưới và thậm chí cả tấm bạt lò xo.
