Melompat adalah aktiviti motor penting dalam perkembangan kanak-kanak yang menggabungkan kekuatan, koordinasi dan seimbang. Ia menggerakkan otot-otot di kaki, batang dan lengan sambil memerlukan penyegerakan yang tepat antara pergerakan dan penglihatan.
Aktiviti yang menyeronokkan ini boleh bermula sebaik sahaja kanak-kanak telah membangunkan kestabilan yang mencukupi untuk mengawal asas mereka dan mendorong badan mereka ke udara.
Di kawasan permainan luar, kanak-kanak boleh melompat di atas a trampolin atau pada a jejak, dari pelantar, tiang atau dari atas jaring pendaki.




Bergantung pada asas, kanak-kanak perlu menyesuaikan pergerakan mereka untuk mencapai ketinggian atau jarak yang diingini. Mereka perlu menunjukkan kepantasan dan ketangkasan dalam membuat keputusan.
Melompat ialah cara terbaik untuk meneroka ruang dan membangunkan keyakinan diri.
Setiap lonjakan membolehkan kanak-kanak menguji had mereka dan menemui sensasi baharu berkaitan tanpa berat dan mendarat.



