Ljuljanje je zabavna aktivnost koja igra važnu ulogu u dječjem motoričkom razvoju i svijesti o tijelu.
Različite strukture za igru na otvorenom mogu se koristiti za ovu aktivnost: razne vrste ljuljačke or oscilirajuće komponente.
Ova vježba zahtijeva motoričku koordinaciju cijelog tijela. Za stvaranje pokreta, djeca trebaju uskladiti ruke, noge i pogled.
Na zamah, nakon uspostavljanja kontinuiranog i stabilnog ljuljanja, djeca tada mogu raditi na povećanju svoje visine sa svakim zamahom. Na springeru, djeca moraju naučiti kako kontrolirati i predvidjeti njegove pokrete kako bi se postigla bolja oscilacija.