Street Workout هي رياضة حضرية، وهي تقاطع بين رفع الأثقال والجمباز. وهو يتضمن سلسلة من التمارين التي تتطلب القوة والمرونة والتوازن.
يتم تنفيذ التمارين باستخدام وزن الجسم فقط على عدة مجموعات من القضبان المثبتة على ارتفاعات مختلفة. يمكن استخدام هذا الجهاز في عمليات السحب والانخفاضات والضغط والقرفصاء لبناء قوة العضلات والقدرة على التحمل والمرونة.
تتم الإشارة إلى تفاصيل الحركات التي سيتم تنفيذها في كل وحدة عن طريق وسيلة معلومات مخصصة تحتوي على صور توضيحية توضيحية ورمز الاستجابة السريعة الذي يمكن للمستخدمين مسحه ضوئيًا لاكتشاف المزيد من التمارين، والتي تنقسم إلى ثلاثة مستويات مختلفة.
تصميم هذا النطاق مستوحى من الشراكة
ما بين Proludic والاتحاد العالمي لتمارين الشوارع والتمارين الرياضية.
من خلال العمل جنبًا إلى جنب مع الشريك الأفضل في فئته والاستفادة من خبرات الرياضيين رفيعي المستوى، Proludic وقد دبر مجموعة من المعدات عالية الأداء الموجهة بشكل واضح نحو احتياجات جميع المستخدمين الهواة والمحترفين.
تتوافق أبعاد وأقطار مجموعة Street Workout مع توصيات WSWCF. المعدات معتمدة للاستخدام في المسابقات الرسمية.
- Proludic يستخدم طلاء الايبوكسي لضمان الالتزام والسلامة أثناء الاستخدام.
- وحدات على وجه التحديد مصممة للأفراد ذوي القدرة المحدودة على الحركة يمكن استخدامها لإنشاء مناطق شاملة للتمرين في الشوارع.
يمكن دمج هذا النطاق مع Proludicالصورة مناطق ألعاب متعددة الاستخدام و أكتي فيت. وهو مصمم لتحقيق أقصى قدر من استيعاب النشاط البدني بين مجموعة مستهدفة مختلطة ومتعددة الأجيال وشاملة مع مستويات مختلفة من القدرة البدنية.
أحد الأهداف الرئيسية لـ WSWCF هو إنشاء مرافق جديدة للتدريب على التمارين في الشوارع على أعلى مستوى في جميع أنحاء العالم. مرافق شاملة ومناسبة للأشخاص من جميع الأعمار والأجناس والقدرات.
رولاندز كيكورز، الرئيس ورئيس مجلس الإدارة ل المجلس التعليمي للاتحاد العالمي لتمارين الشوارع والتمارين الرياضية.
معا مع Proludicلقد قمنا بتصميم مجموعة "Street Workout" الجديدة. إنه تصميم مبتكر وشامل يضع معيارًا جديدًا لمرافق التدريب على التمارين في الشوارع.
