القفز هو نشاط حركي أساسي في نمو الطفل والذي يجمع بين القوة والتنسيق و تحقيق التوازن. يقوم بتحريك عضلات الساقين والجذع والذراعين مع الحاجة إلى مزامنة دقيقة بين الحركات والرؤية.
يمكن أن يبدأ هذا النشاط الممتع بمجرد أن يكتسب الأطفال قدرًا كافيًا من الاستقرار للتحكم في أساس أجسامهم ودفعها في الهواء.
في منطقة اللعب الخارجية، يمكن للأطفال القفز على الترامبولين أو على أثرمن منصة أو عمود أو من أعلى شبكة التسلق.
بحسب الأساس، يحتاج الأطفال إلى تعديل حركاتهم للوصول إلى الارتفاع أو المسافة المطلوبة. عليهم إظهار السرعة وخفة الحركة في اتخاذ القرارات.
القفز هو وسيلة ممتازة لاستكشاف الفضاء وتطوير الثقة بالنفس.
كل قفزة تسمح للأطفال باختبار حدودهم واكتشاف أحاسيس جديدة تتعلق بانعدام الوزن والهبوط.
